Godmorgen de damer, morgenmad har altid været et af de vigtigeste måltider for mig. Min mave kan rumle i dét, jeg slår øjnene op. I hverdagen har jeg ofte travlt, og det bliver sjældent til den helt store menu. Derfor sætter jeg ofte tid af I weekenden eller ved fridage til at lave morgenmad, som er en fryd for øjet 😉 En af mine favoritter er havregrød med æbler og hørfrø!
En anden ting som er på min to do liste hver morgen er, at drikke et stort glas vand. Man mister utrolig meget væske under nattesøvnen, og det er vigtigt at få sin krop i balance igen. Igennem de senere år er vandet blevet en del af min morgenrutine efter, at have læst en artikel omkring det. Jeg kan tydeligt mærke en forskel på min hud, når jeg glemmer det i et par dage. Tip er hermed givet videre herfra. Jeg håber I får en dejlig fredag med julefrokost til de af jer, som skal det. God weekend. 

0 comment

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *